Comment Utiliser des Fleurs et des Feuilles de Cannabis Cru dans notre alimentation : Le Guide Bien-Être
Le cannabis cru, encore méconnu, gagne en popularité dans le monde du bien-être naturel. Riche en cannabinoïdes acides (comme le CBDA ou le THCA), en antioxydants, en vitamines et en fibres, le cannabis cru peut être consommé comme un super-aliment.
Pourquoi consommer du cannabis cru ?
Contrairement au cannabis chauffé (fumé ou vaporisé), le cannabis cru ne provoque aucun effet psychotrope car les cannabinoïdes sont sous forme acide et non activés. Vous bénéficiez des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et immunitaires du chanvre sans « planer ».
Bienfaits du cannabis cru
- CBDA : puissant anti-inflammatoire naturel
- THCA : propriétés neuroprotectrices et apaisantes
- Chlorophylle : détoxifiant et énergisant
- Fibres : bon pour la digestion
- Vitamines C, E, B : soutien global du système immunitaire
Comment le consommer ?
- En jus ou smoothie :
Mélangez quelques feuilles fraîches ou petites fleurs avec des fruits, légumes et un peu d’eau ou lait végétal. - En salade :
Ajoutez des feuilles jeunes et tendres à vos salades comme des herbes fraîches (attention au goût légèrement amer). - En pesto ou sauce verte :
Mixez des feuilles avec de l’huile d’olive, de l’ail, du citron, des graines de chanvre, du sel. - En déshydraté :
Faites sécher à basse température et saupoudrez les feuilles en poudre sur vos plats ou smoothies.
Précautions
- Utilisez du chanvre légal (moins de 0,3 % THC) et cultivé sans pesticides.
- Lavez soigneusement les feuilles avant consommation.
- Commencez par de petites quantités si vous êtes sensible aux fibres ou aux plantes vertes.
Consommer du cannabis cru est une manière innovante, naturelle et non-psychotrope d’intégrer les bienfaits du chanvre dans votre alimentation quotidienne. Une nouvelle porte vers le bien-être, directement dans votre assiette !
Fleurs
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